Kategorie: Hubnutí

Sportování smíchem

Napadlo vás někdy  smát se jen tak bez důvodu – brát smích třeba jako aerobní cvičení… Pokud ne, rozhodně to stojí za to vyzkoušet. Při smíchu...

Celý článek

Deset tlustých lží o hubnutí

Všude kolem nás se denně objevuje nespočet zaručených rad, jak zhubnout, nicméně většinu z nich odborníci na hubnutí považují za nesmysly, které obvykle více ublíží, než pomohou. Připravili...

Celý článek

Zdravé hubnutí

Většina z nás to každoročně prožívá podobně – úderem prvního jarního dne nám definitivně dojde, že se sezóna plavek kvapem blíží a nás stále „zdobí“ nevzhledná celulitida či...

Celý článek